Бывают ситуации, когда нужно быстро успокоить ребенка не имея ничего под рукой, например в магазине, в самолете или в пробке. Предлагаем вам 9 быстрых способов как помочь взять себя в руки и вернуть связь с реальностью, совладать с тревогой, злостью, раздражением, страхом, стрессом.